塔里木大学2022年函授学习课程-减少攻击和侵犯行为(第三节)

院校:塔里木大学函授 发布时间:2022-07-26 14:31:37

     三、减少攻击和侵犯行为


     减少或避免攻击行为最简单的一种方式可能是道歉。日本的一个研究证实,在受到别人伤害后得到道歉的人,会愿意抑制自己的攻击性。然而,攻击行为是一个非常复杂的现象,甚至是人类社会的一个主要问题。道歉在很多时候不足以解决问题,控制和减少攻击与暴力是一个极为复杂的议题。尽管如此,人们也不必因此忧心忡忡,毕竟生活中的攻击行为和侵犯行为所占的比例是有限的。


     (一) 惩罚和报复


     对惩罚和报复的担忧似乎明显可以减少攻击行为。但是,用惩罚和报复来恐吓并不是减少攻击的有效途径。有研究发现,在童年因为攻击性而受到惩罚的孩子在成年后更有可能虐待自己的配偶。这也许是因为他们在模仿自己的父母,也有可能是因为频繁的惩罚导致了日积月累的愤怒。在几乎所有的研究案例中,对儿童攻击行为的惩罚都没有产生减少攻击行为的效果。对家庭暴力的社会影响进行的系统研究表明,惩罚能使受惩罚者更具侵犯性。更为重要的是在一个家庭中,这种侵犯性可以由上一代传递给下一代。也就是说,不论是男性还是女性,儿童期曾受过惩罚的人,长大成人后更可能以暴力行为对待家人,父母可将其暴力倾向传给下一代,这被称之为家庭暴力的社会遗传。


     心理学研究者把有侵犯倾向的人分为两类:


    (1)控制不足侵犯型:指经常犯小错误的人,这类人是大错不犯,小错不断。

    (2) 控制过分侵犯型:指平常把自己隐藏得很好的人,这些人一旦犯罪,就罪大恶极。


     而利用惩罚减少侵犯行为只对前一种情况有用,对后者作用不大。尽管惩罚和报复在暂时抑制直接攻击行为上通常有效,但必须要保持清醒的认识:这种方法治标不治本,只能产生暂时性的效果。


     (二)减少挫折和受挫感


     根据挫折攻击理论,减少挫折能够降低攻击行为发生的概率。几乎所有的国家都试图在不同程度上保证国民最低生活用品的供应,比如食物、衣服、住房和家庭。其主要目的是在日常生活中避免个别受挫人群发生大规模暴力运动。这种思路同样也适用于个人生活的方方面面。注意自己的言行,不要成为他人挫折的制造者,对自己的侵犯行为意向加以控制;面对挫折时,要以理性、积极的态度去应对。


     (三) 宣泄


     在一个实验中,实验者会激怒被试者——指责他们的表现太差,质疑他们是不是智商出了问题。一组被试者能够通过大喊大叫等方式宣泄,而另一组人则不允许这样宣泄。结果表明,被试者的大喊大叫降低了随后的攻击倾向。也就是说,宣泄在一定程度上是有效的。但是,正如惩罚对攻击行为的效果那样,宣泄也可能是一种治标不治本的方式。在某些情况下,宣泄也可能会增加攻击性。大多数人在大多数时间会很好地控制自己的情绪和行为,然而有些情绪一旦被释放,人们就可能愈演愈烈。总之,社会心理学家怀疑愤怒表达会产生宣泄,使攻击性降低。当个体愤怒并有能力以直接的方式向激怒自己的人表达攻击时,宣泄降低了攻击性。然而,即使这样,攻击也可能会升级。


     (四) 远离酒精与毒品


     酒后闹事的情况很常见。调查显示,酒后犯罪占到了美国谋杀案的60%,并且在其他犯罪中所占比例也相当高,比如强奸(包括约会强奸)、抢劫、重伤、家庭暴力和虐待儿童。研究表明,喝酒会让人丧失对自己行为的控制,也会让人倾向于将别人的行为判断为威胁、攻击和不怀好意,因而,酒后攻击行为的概率要高于人清醒时。毒品也会起到类似酒精的作用。例如,大麻就是一种去抑制药物。其他一些毒品会对人的精神、意志与道德感产生负面的效应,在一定程度上变相激发了暴力和攻击行为。