吉林建筑大学2022年函授学习课程-上网成瘾的应对策略(第四节)

院校:吉林建筑大学 发布时间:2022-07-22 15:05:11

     三、上网成瘾的应对策略


     如果学生已经出现了轻微或者中度的上网成瘾,教师和家长首先需要做的是冷静下来,细心开展一系列有效干预,而不是惊惶失措,或者责骂孩子,或者干脆把孩子送到所谓的专门机构进行强化。其次,教师和父母要采取一些积极措施,以应对和消除孩子的上网成瘾。


     (一)家长应做的工作


     第一,安排有特色的家庭活动,和孩子走到一起。节日的旅行、家人的生日等是吸引孩子从网络世界中走出来的重要机会,要精心安排活动。活动要有创意,如爬山、野餐、游泳、打球等,这些活动提供了亲子沟通的机会。千万不要急于就上网问题进行批评,而是要多夸奖孩子所表现出来的优点,如动手能力强、关心老人等,以此来拉近亲子距离。


     第二,布置简单家务活让孩子去做。孩子有时也不想上网,但没事做的时候就心里痒,不由自主地就打开了电脑。父母可以安排孩子做饭、洗衣服,和自己一起大扫除,安排孩子去给爷爷奶奶送东西,让孩子到爷爷奶奶家住几天等。这些事情能够占用孩子的时间,让孩子慢慢培养对网络的免疫力,淡化对网络的依赖。


     第三,和孩子一起学习,督促孩子较好地完成作业。孩子迷恋上网而不能按时完成作业的情况很普遍,父母可以通过在一边陪伴、服务、鼓励、协助,促使孩子安心写作业。


     第四,在孩子因为网络而对学习失去兴趣的情况下,父母可以采取极端措施。父母可以代孩子向学校请假一两个星期,带孩子去访问一些孩子所尊敬的长辈和同龄人。有位父亲拖着孩子陪自己一起跑长途,让孩子在副驾驶的位置上看到父亲连续十天的辛劳,体会长期开车、洽谈生意的艰辛,由此促进孩子的良心发现。


     第五,鼓励孩子和同学、同龄人交往,安排一些正常的家庭待客、同学联欢活动,让孩子们知道父母对他们的关心和宽容。同时,让孩子在设计集体活动的过程中施展才华,释放交往热情。


     第六,与孩子进行谈心。如果孩子知道网络的害处而无法拒绝并且心存悔意的话,父母要表示对孩子的理解和支持,表明立场,和孩子共同克服网瘾,克服网瘾要循序渐进,可以首先限定上网次数,将上网规定贴在电脑上和房间醒目位置,当孩子在开始几天遵守很好时,及时进行表扬,同时通过写作业、特色家庭活动等来填充孩子的时间;在孩子偶有违反时,暂时不进行批评,可以在周末小结时督促孩子给自己提出更高的要求。