六、情绪与情感的机体变化
情绪和情感发生时,通常总会引起有机体本身的一系列变化,这些变化表现为内部的生理变化和外部的表情变化两方面。
(一)机体内部的生理变化
1.呼吸的变化
在某些情绪状态下,呼吸的频率、深浅、快慢等都会发生变化。如突然惊恐时,呼吸会暂时中断;在狂喜或悲痛时,呼吸会发生痉挛现象。呼吸的频率与个体的情绪变化有明显的关系。在不同的情绪状态中,呼吸的次数、呼吸的快慢和质量有着不同的特点。
2.循环系统的变化
在不同的情绪状态下,血液循环系统的变化也是很明显的。平静状态下,人的心跳正常,血管舒张;在愤怒恐惧时,心跳加速,血管收缩,血压升高,血糖增加。
3.内外分泌腺体的变化
情绪变化会引起内、外分泌腺体的分泌变化。实验表明,焦虑不安者血液中肾上腺素增多;人在悲伤时往往会流泪;焦急或恐惧时会冒汗;愤怒者血液中去甲肾上腺素增加;此外,注射或口服某种激素,反过来也会引起相应的情绪状态。如注射肾上腺素,会引起呼吸急促,血压、血糖升高,血管舒张,容易发怒。
4.皮肤电的变化
情绪状态下,由于皮肤内血管收缩的变化和汗腺分泌的变化,能够引起皮肤电阻的变化,从而导致皮肤电的电流变化。